SON DAKİKA

Haber Oku

Hamilelikte balık  yağın avantajları bakın nelerdir?

Hamilelikte balık  yağın avantajları bakın nelerdir?
Bu haber 30 Mayıs 2020 - 12:50 'de eklendi ve kez görüntülendi.

“Beyin yemi” olarak kabul edilen hayvansal yağın faydaları bitmiyor. kilo kaybından, özellikle kalp hastalıklarından, kolesterolü düşürmeye yarar.

Hayvansal yağ nedir? Balık Yağı Ne Yapar?
Balık yağının her şeye faydalı olduğu varsayılmaktadır. Kalbiniz için iyi olan tarafı boyunca havadaki kiri temizler. ek olarak, bebeklikten beri büyüme hormonlarında büyüme sağlanır. boy uzaması ve büyüme gibi konularda yardımcı vitaminlerden biridir. Özellikle ergenlik döneminde çocuklarda birçok doktorun tavsiyesi ile kullanılır. Ayrıca beyin gelişimini de destekler.

Balık yağının yan etkisi yoktur. Üç tarafı denizlerle çevrili bir rustik olsak da, balık tüketimimiz maalesef gelişmiş ülkeler kadar değil. Türkiye’deki balık tüketimi, Norveç’teki yıllık balık tüketiminin eşdeğer olmadığıdır. Tabii ki, balık fiyatları da bu süreçte hayati önem taşımaktadır. Kış aylarında daha ucuz olan balıkların maliyetleri her mevsimde aynı orana uymadığından, alıcı fazla tercih etmiyor. balık yiyemediğinizde, hamile kadınlar ve gençler de hayvansal yağ vitaminini kullanırlar.

Hamilelikte hayvansal balık yağın avantajları nelerdir?
Hamile kadınlar bu dönemde süt, bal, yumurta ve meyve gibi gıdaların yanı sıra takviye almak zorunda kaldılar. Birçok hamile kadının son zamanlarda dikkat çektiği hayvansal yağ. Hayvansal yağ, bebeklerin rahim içinde kilo almasına yardımcı olurken, aynı zamanda beyin ve göz gelişimine çağrı yapar.

Bebek doğduktan sonra, genişleme döneminin üst kısmına kadar belirli aralıklarla hayvan yağı almak bebek için olumlu sonuçlar doğurur.

Başlangıçta, boy uzamasına ve zayıfsa iştahsız kilo alımına neden olabilir. Tabii ki, her çocuk hayvansal yağ içmek istemez. Ayrıca eczanelerde kapsül şeklinde satılanlar da vardır. Sıvı bir form sırasında alındığında bulantıya neden olanlar için, kapsül formunda istemek daha uygun olacaktır. Ancak, doktor tavsiyesi ile tutarlı olarak belirli oranlarda alınmalıdır. Unutulmamalıdır ki, oranlar her yaş seviyesi için değişebilir. Hatta her şeyin vücuda aşırı alımının uygunsuz olduğu unutulmamalıdır.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER
SON DAKİKA